| ai |
...armonia universale - unione |
| ai hamni |
...presa/posizione incrociata (sinistra con
sinistra) |
| aikidoka |
...persona che pratica l'aikido |
| aikitaiso |
...ginnastica dell'aikido per il riscaldamento
psicofisico |
| atemi |
...colpo per fermare l'azione di uke |
| bokken |
...spada di legno |
| buki |
...armi |
| chudan |
...parte centrale del busto (plesso solare) |
| dan |
...grado di apprendimento oltre la cintura
nera |
| do |
...via da percorrere - metodo |
| dojo |
...luogo di pratica dell'aikido |
| domo arigato gozaimashita |
...molte grazie |
| eri |
...parte alta del bavero del keikogi |
| eritori |
...presa al bavero del keikogi |
| futaridori |
...tecniche con attacco contemporaneo di due persone |
| gedan |
...parte bassa del ventre |
| gyaku |
...invertire |
| gyaku hanmi |
...presa/posizione speculare (sinistra con destra) |
| go |
...numero cinque |
| hachi |
...numero otto |
| hai |
...si |
| hakama |
...gonna-pantalone, indossata a partire dal 1°
dan |
| hanmi hantachi waza |
...tecniche in cui tori è in ginocchio ed
uke è in piedi |
| happo |
...otto direzioni |
| hara |
...il proprio baricencentro. Posto a circa quattro
dita sotto l'ombellico, è considerato il luogo del KI |
| hidari |
...sinistra |
| hiji |
...gomito |
| ichi |
...numero uno |
| irimi |
...entrata col corpo |
| jo |
...bastone di legno |
| jodan |
...parte alta del corpo (capo) |
| joseki |
...lato est del tatami |
| ju |
...numero dieci |
| jujigarami |
...proiezione con le braccia incrociate |
| kaeshi waza |
...capovolgimento dei ruoli, inversione della
tecnica: TORI diventa UKE e viceversa |
| kaiten |
...rotazione di 180 gradi del profilo ruotando sulla parte
anteriore dei piedi senza spostarli |
| kamae |
...postura, posizione di guardia |
| kamiza |
...lato del tatami dedicato al Maestro |
| kata |
...forme, serie predefinita di movimenti |
| katana |
...tradizionale spada giapponese |
| katate ryote |
...presa a due mani su una sola |
| ken |
...spada |
| keikogi |
...(kimono) tenuta da allenamento composta da
casacca e pantaloni |
| ki |
...energia vitale - spirito |
| kiai |
...espressione vocale della concentrazione di tutta
la propria energia in un movimento |
| kohai |
...principiante. Colui che è arrivato da poco |
| kokyo |
...respirazione, potenza della respirazione |
| kokyunage |
...proiezione con la potenza del respiro |
| koshi |
...vita, busto, zona della cinta, anche |
| kote |
...polso |
| ku |
...numero nove |
| kubi |
...collo |
| kubishime |
...strangolamento |
| kyu |
...grado degli allievi prima della cintura nera |
![(*)Glossario [A-L]](../auto_img/img_4f0c0fa6.gif){kind=small}
